1️⃣什么是辅酶Q10？
辅酶 Q10也称泛醌，它是一种脂溶性抗氧化剂。存在于人体的线粒体中，具有保护细胞膜不受自由基损伤、改善心血管功能等作用，被誉为“生命之火”。
2️⃣辅酶Q10有什么用？
卵巢早衰和卵巢功能减退者补充辅酶Q10可以起到延缓衰老、增强免疫力的作用。
女性在35岁以后，体内辅酶Q10会逐渐流失，导致其代谢水平下降，影响卵子质量。同时，随着年龄增加，身体修复能力也会变差，容易出现疲劳、失眠、记忆力减退、皮肤暗沉粗糙、月经紊乱等情况。
因此，需要通过补充辅酶Q10来保持健康状态。
3️⃣辅酶Q10对备孕有帮助吗？
首先，我们需要了解一下卵巢储备功能是怎么回事。正常女性一生中每个月都会排出一个成熟的卵子，但是这个过程是很复杂的，需要多个步骤才能完成，而这其中就包括了卵泡发育、排卵以及黄体生成。当这些过程中有任何一个环节出现异常时，都可能会导致排卵障碍或不孕不育的发生。
而辅酶Q10可以有效地提高人体免疫力，促进细胞再生，减轻炎症反应，从而维持卵巢的正常生理功能。
其次，辅酶Q10可以为生殖系统提供营养物质，调节生殖激素分泌，增强精子活力，并促进卵子的质量。因此，对于高龄备孕女性来说，适量补充辅酶Q10是有益的。
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