夏天到了,大家都会变得没什么食欲,代怀孕期更是如此。同时,夏天人体需要补充大量的水分,有的代怀孕期由于觉得嘴里面没有味道,就会想喝一些雪碧、可乐等各种碳酸汽水,那么这些碳酸气水对代怀孕期的健康有什么影响呢?不孕不育.医院下面第一宝宝小编就给大家带来专家与妈妈们的的建议。
代怀孕期能喝雪碧、可乐和各种汽水么?
大家平时会看到很多关于“代怀孕期能不能喝汽水”类似的话题讨论,大多数报道称代怀孕期是绝对要禁止喝各类碳酸汽水的。其实,代怀孕期多喝碳酸汽水对健康是不利,但并不表示代怀孕期一口也不能喝。只是在代怀孕期为了自身与胎儿的健康,对于含糖量过高的碳酸饮料要控制摄入量。
专家表示:过量的喝雪碧、可乐和各种汽水会有以下危害
1、代怀孕期缺钙
雪碧、可乐和各种碳酸汽水都含有磷酸成分,磷酸会影响人体对钙质的吸收。而代怀孕期在代怀孕期间本来就容易缺钙,这个时候喝碳酸饮料会减少体内的钙质含量,不仅不孕不育医院哪家好呢影响胎儿的骨骼发育,而且孕妈妈也容易患上骨质疏松。
2、代怀孕期血糖低
碳酸汽水中有过量的砂糖,这些砂糖的味道会被强烈的刺激感给冲掉,代怀孕期如果喝太多碳酸汽水会让体类摄入的糖分严重超标,降低体内的葡萄糖浓度,从而会引起妊娠低血糖。(代怀孕期得糖尿病可以吃什么水果?)
3、代怀孕期口腔健康
孕碳酸汽水中的酸性成分对牙齿有很强的腐蚀力,代怀孕期由于受到妊娠激素的影响,口腔中会出现一些大大小小的不良反应,而喝碳酸汽水会加剧口腔问题,让牙齿被腐蚀。
4、胎儿畸形
雪碧、可乐等碳酸汽水里面含有咖啡因成分,咖啡因对人体的危害很大。除了咖啡因,碳酸汽水中还含有大量的香料与人工色素,这些化学成分被代怀孕期摄入体内,就有可能会导致胎儿畸形。
5、胃功能紊乱
代怀孕期喝碳酸汽水还会导致消化不良,影响胃功能。碳酸汽水的二氧化碳成分进入腹部后,会出现腹胀、胃胀,导致食欲不振。
6、导致胎儿缺氧
碳酸汽水里含有大量全国排名不孕不育医院的二氧化碳。大量二氧化碳成分进入母体后,会影响代怀孕期体内的血氧含量,容易让代怀孕期体内供氧不足,导致胎儿缺氧。
妈妈建议:代怀孕期喝碳酸汽水的注意事项
1、如果真的想喝碳酸汽水时,可以选择一些水多的比糖分多的饮料。
2、不要用碳酸汽水来解渴补水,真正的水分还是要选健康的饮品。
3、购买碳酸汽水时,少买塑料瓶装的,以防止过量饮用。
4、管住自己的嘴,少喝一点,解解嘴馋就好了。
5、代怀孕期要多喝一些纯天然、少糖、无化学成分与添加剂的饮料。
总之,代怀孕期在代怀孕期间要特别注意碳酸汽水的饮用的量,切忌养成大量饮用的陋习,代怀孕期应该自己关爱自己、关爱胎成都不孕不育到哪家好儿的健康成长。大家可以了解下代怀孕期夏天不能吃什么?平时多关注代怀孕期食谱专题。
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