四季豆在生活中很常见，很多家庭都会买一些回来食用。毕竟四季豆里的营养价值高，适当食用有利于身体健康。但是代怀孕身体特殊，有些食物不适合食用，否则会影响胎儿稳定。那么，有人想了解一下，代怀孕后能吃四季豆吗？

　　代怀孕自然是可以吃四季豆的。但是四季豆必须要煮熟，因为生的四季豆食用后会食物中毒，可能导致代怀孕流产。所以将四季豆煮熟能够破坏里面的毒素。而且，代怀孕适当食用四季豆，能够从中补充营养，强身健体，提高身体免疫力，保证胎儿生存环境的健康安全。

　　而且，四季豆里面含有对代怀孕身体好的叶酸，能够放松代怀孕精神，维护代怀孕大脑健康，促进胎儿脑部发育。而且，四季豆里的纤维物质能够加快代怀孕肠胃蠕动，有利于排毒润肠，改善代怀孕胃口，增进食欲。

　　而且，四季豆里含有大量的矿物质，能够保护皮肤、毛发等，也能让胎儿毛发、骨骼发育良好。所以，代怀孕如果想要食用四季豆，可以用四季豆煮一道四季豆炒香菇。将香菇、四季豆洗干净，然后往干净的炒锅里放入油，再将四季豆放入翻炒，然后将香菇放入，等其煮熟后加盐调味即可食用。