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婴儿湿疹是常见的一种皮肤问题，只要多见于出生13月的婴儿，湿疹的原因主要是与婴儿的发育还没有完善有关，还喂养的方法上有一定的联系，要防止婴儿湿疹的发生，就要调整一下宝宝的饮食，这样才能有效预防湿疹或减少湿疹的发生机率，那么平时如何预防婴儿湿疹呢？

喂养和饮食

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1、已经添加辅食的宝宝食物要清淡，少放盐，以免体内积液太多而易发湿疹。

2、 母乳喂养可以减轻湿疹的程度。有湿疹的宝宝蛋白类辅食要迟点添加，如鸡蛋、鱼、虾类。

3、 有牛奶过敏的宝宝，可用豆浆、羊奶等代替牛奶喂养或换防过敏配方奶粉。

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4、如果是某种食物引起的湿疹，要避免再次进食这些食物。

5、喝奶粉的宝宝患湿疹，可以把牛奶煮沸几分钟后再喝可以降低过敏性。

6、 对鸡蛋过敏的宝宝可单吃蛋黄。

洗浴护肤方面

以温水洗浴最好，避免碱性较强的洗浴用品，选择偏酸性的洗浴用品。选择植物性护肤品，少刺激，及时预防过敏的发生。

衣物方面

给宝宝穿着的贴身衣服选择用棉质的，衣着应较宽松、轻软。床上用品也要选用棉质的，衣物、枕头、被褥等要经常更换，保持干爽，日常生活护理方面要避免过热和出汗，并让宝宝衣被不要使用丝、毛及化纤等制品，避免接触羽毛、兽毛、花粉、化纤等过敏物质。

环境方面

室温要适度，否则会使湿疹痒感加重。家里不养宠物，如鸟、猫、狗等。易引起过敏的动物，室内要通风，室内不要放地毯，不能吸烟，打扫卫生时湿擦，避免扬尘，或用吸尘器处理家里灰尘多的地方。

婴儿湿疹是大多数宝宝都会患有的，但对于母乳喂养的宝宝来说，患湿疹的机率相对要少一些，所以有条件喂母乳的要尽量选择母乳喂养，这样不但能有效预防湿疹，宝宝的身体更加健康，在日常护理宝宝过程中也要注重一些护理技巧，这些都能预防宝宝患上湿疹。

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