问题描述:暑假来临，莫让“人流”量节节上升

答案:　　月经不调就是一种很常见的妇科疾病，大多数的女性都可能遇到这种情况，月经不调与女性的肾脏和卵巢的关系密切，同时也暗示着女性身体的健康程度，当出现月经不调时，要进行合理的调理，那么，如何调理月经不调?下面，宜宾和美妇产医院专家为大家介绍　　如何调理月经不调?　　1、生活要规律：女性在日常的生活要养成一个良好的作息习惯，每天要有充足的睡眠时间，不要熬夜，工作不宜太累，定期身体锻炼，提高身体的免疫力。　　2、饮食清淡：尤其是在月经期内饮食要清淡不要吃油腻的食物，不宜吃生冷、酸辣等刺激性的食物，平时要多喝开水，保持大便的通畅。血热的患者在经期前可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。　　3、注意卫生，预防感染：在经期内不能有性生活，每天要用干净的温水来清洗阴部，不能盆浴，要注意保暖，避免寒冷刺激，经血量比较多的患者不要吃红糖。　　4、保持精神愉快：不要有情绪波动的情况出现，如精神刺激、恐慌等情绪，情绪会影响体内激素水平的变化，从而刺激卵巢，引起月经不调，有的患者在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛等一些现象的时候，都是正常的。

评论一:你好，一般情况下，性高潮并不会造成子宫剧烈收缩，并且很快会恢复正常，但具体情况需要区别对待，若感觉到腹部不适，胎动异常等情况应该立即去医院做超声波检查，看是否存在胎儿窘迫缺氧等情况；孕期性生活要注意频率适宜、动作轻柔，以不伤害胎儿和孕妇为原则。

评论二:祝姐妹一切顺利

评论三:真好呢 快点接姐妹好孕 祝小宝贝健康成长

评论四:吃中药 我也没试过，要不你用一下萝卜试纸，这是一款神奇的试纸，不只是测排卵更是你的备孕管家，可太良心了，我是真的很喜欢用。

(广州代孕中心) (广州代孕套餐) (广州代孕哪里靠谱) (广州代孕怎么样) (广州试管婴儿公司) (广州试管医院哪家好) (广州比较大的助孕机构)