吃什么有助于胎儿心芽生长（吃什么有助于胎儿心芽生长） 1.你好。胎心发育是很自然的事情，只要妈妈身体健康，远离传染源和大量辐射，吃健康的食物，是不会有问题的。如果胎儿心脏发育已经出现了问题，你再去节食来弥补，基本上是徒劳的。可以吃一些健康的食物，才是最好的选择。

2、吃什么对胎儿好？比如说 *蔬菜、豆类、腰果、坚果、猪肝、白菜、橘子等蔬菜水果。到了孕中期，则要多补钙，如：海带、大豆、奶制品、黑木耳、鱼虾等都富含钙质，必要时也可以通过一些钙片来补充。

3、富含蛋白质的食物 蛋白质是人体构建肌肉和器官组织的必要基础。在胎儿发育过程中，蛋白质可以帮助心脏正常发育。因此，孕妇应多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、瘦肉、鱼类、豆类等。